7 Manfaat Daun Delima, Membantu Menyingkirkan Jerawat
Daun delima, yang berasal dari tanaman delima (Punica granatum), merupakan salah satu elemen penting dalam dunia herbal dan kesehatan. Daun delima memiliki ciri khas berbentuk lancip dengan tepi rata dan mengkilap. Tak hanya buahnya saja, daun yang dihasilkan dari pohon delima juga dapat bermanfaat bagi kesehatan manusia. Daun delima telah lama dikenal karena memiliki manfaat bagi kesehatan manusia. Biasanya daun delima digunakan dalam berbagai tradisi pengobatan alami dan ramuan herbal. Untuk mengetahui berbagai manfaat dari daun delima adalah sebagai berikut.
Mengatasi Batuk Dan Pilek
Kandungan senyawa aktif dalam daun delima, dapat meredakan peradangan pada saluran pernapasan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi teh daun delima atau ekstrak daun delima dapat membantu mengurangi gejala batuk dan pilek, seperti mengurangi dahak, mempercepat pemulihan, dan mengurangi resiko infeksi sekunder. Selain itu, daun delima juga dapat membantu melegakan tenggorokan yang teriritasi dan mengurangi rasa gatal karena batuk.
Dapat Menyingkirkan Jerawat
Daun delima dapat menyingkirkan jerawat dengan cara membuat ramuan teh dari daun delima kering. Caranya, rebus beberapa lembar daun delima kering dalam air mendidih selama beberapa menit. Setelah itu, biarkan teh daun delima tersebut mendingin. Gunakan bola kapas untuk mengoleskan teh daun delima pada area kulit yang berjerawat. Biarkan selama beberapa menit sebelum membilasnya dengan air bersih. Teh daun delima ini dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan pada jerawat.
Selain itu, ekstrak daun delima juga dapat digunakan sebagai toner alami untuk kulit berjerawat. Campurkan beberapa tetes ekstrak daun delima dengan air mawar atau air mineral, lalu aplikasikan pada wajah dengan kapas setelah membersihkannya. Tonernya dapat membantu menyegarkan dan meremajakan kulit, serta mengurangi jumlah jerawat yang muncul.
Mengatasi Sakit Telinga
Selain dapat menyingkirkan jerawat, daun delima juga dapat mengatasi sakit teling. Caranya adalah mengambil beberapa lembar daun delima segar dan menumbuknya hingga halus. Peras daun delima yang telah ditumbuk untuk mengambil airnya. Teteskan beberapa tetes air daun delima yang telah diperas ke dalam telinga yang sakit. Biarkan air daun delima meresap ke dalam telinga selama beberapa saat untuk memberikan efek yang lebih baik.
Kandungan antioksidan pada daun delima juga dapat membantu mengurangi radikal bebas dan mencegah kerusakan sel pada telinga. Dengan demikian, daun delima dapat memberikan dukungan untuk kesehatan telinga secara keseluruhan.
Mengobati Sakit Perut dan Diare
Cara memanfaatkan daun delima untuk mengobati sakit perut adalah, rebus beberapa lembar daun delima kering dalam air mendidih selama beberapa menit. Setelah itu, saring teh daun delima dan tambahkan sedikit madu atau lemon untuk memberikan rasa yang lebih enak. Minumlah teh daun delima ini secara perlahan untuk meredakan sakit perut dan memperlancar pencernaan.
BACA JUGA :
- Manfaat Dan Kandungan Buah Delima
- 5 Jenis Wortel Yang Perlu Diketahui
- Gula Merah : Bahan Kelapa, Pembuatan Gula Jawa, dan Manfaat
Manfaat antioksidan pada daun delima juga membantu melawan infeksi dan bakteri penyebab diare. Selain itu, daun delima dapat membantu mengurangi kecenderungan diare dengan mengatur pergerakan usus dan meningkatkan penyerapan air oleh tubuh. Namun jika sudah beberapa hari kondisi masih belum membaik segera kunjungi rumah sakit terdekat untuk penanganan lebih lanjut.
Mengatasi Insomnia
Dengan meminum teh dari daun delima sebelum tidur, dapat membantu meningkatkan kualitas tidur. Caranya, rebus beberapa lembar daun delima kering dalam air mendidih selama beberapa menit. Setelah itu, saring teh daun delima dan minum secara perlahan sebelum tidur. Teh daun delima dapat membantu mengurangi stres dan ketegangan, sehingga memudahkan proses tidur.
Kandungan antioksidan dalam daun delima juga berperan dalam mengurangi gangguan tidur akibat inflamasi atau ketidakseimbangan hormon. Antioksidan membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel otak dan mengganggu pola tidur normal.
Mengatasi Eksim
Daun delima mengandung senyawa aktif seperti polifenol, flavonoid, dan tannin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Kedua sifat ini bekerja bersama untuk meredakan peradangan dan mengurangi gejala eksim, seperti kemerahan, kering, dan rasa gatal pada kulit. Salah satu cara pemanfaatan daun delima adalah dengan menghancurkannya hingga halus atau meresapkan ramuan daun delima yang telah disaring pada area kulit yang terkena eksim. Rutinitas penerapan ini, secara teratur dan sesuai panduan dokter, mungkin dapat membantu menyediakan bantuan bagi beberapa orang dalam mengurangi ketidaknyamanan dan peradangan akibat eksim.
Meskipun begitu, sebelum menggunakan daun delima atau alternatif alami lainnya untuk mengatasi eksim, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan terlebih dahulu, terutama jika Anda memiliki eksim yang parah atau kronis.
Dapat Mengatasi Masalah Mulut
Penggunaan daun delima sebagai bahan alami untuk kesehatan mulut dapat membantu menjaga keseimbangan mikrobiota mulut dan memberikan perlindungan tambahan terhadap masalah gigi dan gusi. Dengan mengonsumsi daun delima secara teratur atau menggunakan ekstrak daun delima dalam bentuk ramuan kumur, seseorang dapat memanfaatkan manfaat ini untuk meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan.