Cara membuat jus wortel yang menggoda ini tidak hanya merayu selera, tetapi juga menyajikan kebaikan alam yang tak ternilai. Jika kamu ingin membuat jus wortel tanpa harus memesan di restoran. Berikut adalah caranya.
Cara Membuat Jus Wortel
Sebelum ke cara pembuatannya ada baiknya untuk mempersiapkan bahan bahan berikut.Bahan-bahan yang diperlukan:
- Wortel segar
- Air
- Es batu
- Madu (opsional)
BACA JUGA :
- Pengertian Briket Arang Batok Kelapa dan Cara Pembuatan
- Cara Menaman Dan Merawat Wortel Yang Baik Dan Benar
- Kandungan Nutrisi Dan Manfaat Wortel Bagi Kesehatan Tubuh
Langkah-langkah:
- Pertama tama, cuci bersih wortel telebih dahulu di air mengalir untuk menghilangkan kotoran dan debu.
- Kupas kulit wortel dengan menggunakan pengupas atau pisau.
- Potong wortel menjadi potongan kecil agar lebih mudah diolah.
- Masukkan potongan wortel ke dalam blender.
- Tambahkan air secukupnya untuk membantu blender melumat wortel dengan baik. Jika ingin rasanya manis namun tetap sehat, kamu bisa tambahkan beberapa sendok madu.
- Blender wortel hingga menjadi tekstur yang halus dan bening.
- Setelah wortel halus dan menjadi jus, saring terlebih dahulu lalu tuang jus wortel ke dalam gelas saji.
- Kamu bisa tambahkan es batu jika ingin lebih segar dan dingin
- Tadaaaa, jus wortel siap disajikan. Kamu bisa menambahkan hiasan seperti potongan wortel atau daun mint agar tampilan jus lebih menarik.
Manfaat Jus Wortel
Untuk manfaat jus wortel sendiri sebenarnya tidak jauh berbeda dengan wortel pada umumnya yaitu.
- Meningkatkan kesehatan mata
- Menjaga kesehatan jantung
- Menjaga kesehatan kulit
- Menjaga kolesterol dan gula darah
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Sebagai sumber vitamin A
- Mencegah penyakit kanker
- Menjaga fungsi otak dan lain lain.